×
Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
НА ЖИВО

дъвчене на храна

Страници:
Години наред Ана се бореше с излишните килограми, а накрая ги свали за месец с един простичък съвет Години наред Ана се бореше с излишните килограми, а накрая ги свали за месец с един простичък съвет

Един ден тя решила да посети ендокринолог – специалист, който обяснил всичко ясно и показал, че причината не е мързел или липса на мотивация, а хранителните ѝ навици 

прочетено 4467 пъти

Защо няма дебели китайки: 6 трика, които спазват стриктно Защо няма дебели китайки: 6 трика, които спазват стриктно

Веднага след ставане от сън - масаж на уши, стомах и стъпала

прочетено 11276 пъти

Ако искаш да отслабнеш, задължително яж тези храни, те подтискат апетита Ако искаш да отслабнеш, задължително яж тези храни, те подтискат апетита

Съществуват храни, които имат доказани свойства в потискането на апетита и могат да помогнат да поддържате по-лесно добра форма

прочетено 38573 пъти

Тези симптоми алармират за... Тези симптоми алармират за...

5 признака на дефицит на витамин B

прочетено 7614 пъти

Колко пъти на ден трябва да се храните, за да сте здрави и да не напълнявате? Колко пъти на ден трябва да се храните, за да сте здрави и да не напълнявате?

Има състояние на тялото, което възниква при продължително отсъствие на храна, в резултат на възбуждане на страничните ядра на хипоталамуса - това е глад

прочетено 10802 пъти

Не дъвчете дъвка повече от 15 минути, иначе може да се случи това Не дъвчете дъвка повече от 15 минути, иначе може да се случи това

Ето какво казват специалистите

прочетено 8198 пъти

Хитри трикове да спрете да преяждате Хитри трикове да спрете да преяждате

Как да ограничите приема на излишни калории и да отслабнете

прочетено 7452 пъти

Три пози, в които е по-добре да не спите, защото вредите на зъбите си Три пози, в които е по-добре да не спите, защото вредите на зъбите си

Човек, който обича да спи с отметната назад глава, трябва спешно да се отърве от този навик

прочетено 9827 пъти

8 навика, които ви пречат да отслабнете 8 навика, които ви пречат да отслабнете

Ядете прекалено много сол

прочетено 10192 пъти

Въглехидратите, които ще ви помогнат да свалите килограми, вместо да качите Въглехидратите, които ще ви помогнат да свалите килограми, вместо да качите

Всичко опира до калории, баланс и подходящо време

прочетено 12758 пъти



Страници:
Всички новини
Тервел ИЛИЕВ Победителката Дара: Желанието ми е убито, до часове ще реша за "Евровизия" Победителката Дара: Желанието ми е убито, до часове ще реша за "Евровизия"
Тервел ИЛИЕВ Анализатори с тежки думи за Румен Радев Анализатори с тежки думи за Румен Радев
Тервел ИЛИЕВ Българката иска да промени историята на медицината - развива препарат, който да спре рака Българката иска да промени историята на медицината - развива препарат, който да спре рака
Мария АРНАУДОВА Нови разкрития около досиетата „Епстийн” съдържат твърдения за връзки със София и България Нови разкрития около досиетата „Епстийн” съдържат твърдения за връзки със София и България
Мария АРНАУДОВА Музикални звезди с остри критики към имиграционните власти на церемонията „Грами“ 2026 Музикални звезди с остри критики към имиграционните власти на церемонията „Грами“ 2026
Флагман.БГ Зимна Богородица: Какви поверия и ритуали се спазват на 2 февруари Зимна Богородица: Какви поверия и ритуали се спазват на 2 февруари
Тервел ИЛИЕВ Бум от задържани за алкохол и наркотици зад волана в Бургас и областта Бум от задържани за алкохол и наркотици зад волана в Бургас и областта
Тервел ИЛИЕВ Зимата удря здраво: Жълт код, снеговалежи и температури до -13 градуса Зимата удря здраво: Жълт код, снеговалежи и температури до -13 градуса
Флагман.БГ Дневен хороскоп за 2 февруари: Пари за Везните, Скорпионът да не флиртува Дневен хороскоп за 2 февруари: Пари за Везните, Скорпионът да не флиртува
Флагман.БГ Почина Фернандо Естесо Почина Фернандо Естесо
Флагман.БГ Качеството, с което дамите "омагьосват" мъжете Качеството, с което дамите "омагьосват" мъжете
Флагман.БГ Актуална обстановка към 22 часа: АМ "Тракия" е блокирана, Подбалканският път - също Актуална обстановка към 22 часа: АМ "Тракия" е блокирана, Подбалканският път - също
Михаил ДИМИТРОВ Почина известен бизнесмен Почина известен бизнесмен
Флагман.БГ 3 неща, които са като магнит за жените 3 неща, които са като магнит за жените
Тервел ИЛИЕВ Кога България ще се класира на Световно по футбол? Реалистична прогноза Кога България ще се класира на Световно по футбол? Реалистична прогноза
Флагман.БГ Най-вкусната рецепта за свинско със зеле - класика в българската кухня Най-вкусната рецепта за свинско със зеле - класика в българската кухня
Флагман.БГ Как да се справите със замръзналите накладки Как да се справите със замръзналите накладки
Тервел ИЛИЕВ Карлос Алкарас разкри защо е като звяр на корта Карлос Алкарас разкри защо е като звяр на корта
Иван КОЛЕВ За нищо на света не тръгвайте тази вечер по АМ "Тракия" (ОБНОВЕНА) За нищо на света не тръгвайте тази вечер по АМ "Тракия" (ОБНОВЕНА)
Флагман.БГ Как да изсушите мокрите дрехи бързо: Скрит трик с пералнята Как да изсушите мокрите дрехи бързо: Скрит трик с пералнята
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
Шофьори от цяла България се кълнат, че не са видели един снегорин, АПИ обаче твърди, че били над 1200 Шофьори от цяла България се кълнат, че не са видели един снегорин, АПИ обаче твърди, че били над 1200 Областните пътни управления следят синоптичните прогнози и предприемат необходимите действия за обработка на настилките, обявиха от АПИ Нови разкрития около досиетата „Епстийн” съдържат твърдения за връзки със София и България Нови разкрития около досиетата „Епстийн” съдържат твърдения за връзки със София и България Документи, цитирани от няколко международни издания, споменават имена на политици и известни личности сред тях Путин, Илон Мъск, Бил Гейтс и Сергей Брин  Община Царево продължава почистването и обработката на пътищата заради интензивния снеговалеж Община Царево продължава почистването и обработката на пътищата заради интензивния снеговалеж Мерките включват периодично снегопочистване и обработка против заледяване    Зимата удря здраво: Жълт код, снеговалежи и температури до -13 градуса Зимата удря здраво: Жълт код, снеговалежи и температури до -13 градуса В планините има условия за лавини, бъдете особено внимателни, ако се отдавате на туризъм Дневен хороскоп за 2 февруари: Пари за Везните, Скорпионът да не флиртува Дневен хороскоп за 2 февруари: Пари за Везните, Скорпионът да не флиртува Как звездите насочват мислите, думите и действията ви днес Собственичката на „Тифани“ Златина Симеонова във видеообръщение: Работим и ще продължим да работим! Собственичката на „Тифани“ Златина Симеонова във видеообръщение: Работим и ще продължим да работим! Независимо от разпространяващи се клипове с активен с*кс с различни мъже, за които тя не отрича, че са снимани в „Тифани“, бизнесдамата показва присъствие на духа Актуална обстановка към 22 часа: АМ "Тракия" е блокирана, Подбалканският път - също Актуална обстановка към 22 часа: АМ "Тракия" е блокирана, Подбалканският път - също Шофьорите все още не са виждали снегорин на терен, а от АПИ твърдят, че са изпратили над 500 Почина известен бизнесмен Почина известен бизнесмен Той бе ротарианец, запален фотограф и планинар, спечелил много награди и запечатал в уникални кадри красотите на България и родния си край Най-старият явор в манастира „Рождество Богородично“ над Бургас падна внезапно Най-старият явор в манастира „Рождество Богородично“ над Бургас падна внезапно Игуменката Ксения моли Община Бургас да помогне утре за разчистването на двора БулЕкзит! Искат референдуми за излизане от ЕС и Еврозоната, ще изграждат "радикални клетки" по регионите БулЕкзит! Искат референдуми за излизане от ЕС и Еврозоната, ще изграждат "радикални клетки" по регионите Както Великобритания го направи, ще го напрами и ние, обявиха организаторите на подписката 
Свят Всички новини
Нови разкрития около досиетата „Епстийн” съдържат твърдения за връзки със София и България Нови разкрития около досиетата „Епстийн” съдържат твърдения за връзки със София и България Документи, цитирани от няколко международни издания, споменават имена на политици и известни личности сред тях Путин, Илон Мъск, Бил Гейтс и Сергей Брин  Музикални звезди с остри критики към имиграционните власти на церемонията „Грами“ 2026 Музикални звезди с остри критики към имиграционните власти на церемонията „Грами“ 2026 Бед Бъни и Били Айлиш използваха сцената, за да отправят политически послания срещу ICE и в защита на човешките права Почина Фернандо Естесо Почина Фернандо Естесо Смъртта му символично затваря цяла епоха в испанския шоубизнес – поколението артисти, които се издигат на сцената след края на режима на Франко и оформят облика на популярната култура през 70-те и 80-те години Тайната на Гордън Рамзи за перфектни бъркани яйца е само една съставка Тайната на Гордън Рамзи за перфектни бъркани яйца е само една съставка Известният шеф-готвач разкрива как превръща обикновеното ястие в кулинарно удоволствие Студ скова Централна Европа - реки и езера се превърнаха в ледени пързалки Студ скова Централна Европа - реки и езера се превърнаха в ледени пързалки Полша и Германия са под влияние на продължителен студ, с температури до -30 градуса и рядко срещано пълно замръзване на водни обекти Том Круз напусна апартамента си в Лондон за 35 милиона паунда, след като районът му се стори опасен Том Круз напусна апартамента си в Лондон за 35 милиона паунда, след като районът му се стори опасен Звездата от „Мисията невъзможна“ е разочарован от упадъка на някога луксозния квартал в Лондон Израел забранява „Лекари без граници“ да работят в Газа Израел забранява „Лекари без граници“ да работят в Газа Заради отказ да предоставят списък със служителите си Гала се поболя заради рака на дъщеря си Гала се поболя заради рака на дъщеря си Най-вероятно звездата е под постоянно напрежение заради тежката диагноза на младата майка Натали Трифонова обяви блестящото си завръщане Натали Трифонова обяви блестящото си завръщане След месеци на подготовка за най-важната роля в живота ѝ – майчинството, чаровната синоптичка сподели, че отново ще се качи на сцената като Улла в мюзикъла „Продуцентите“ Цола Драгойчева за смърните присъди от Народния съд: Никога не бях спала толкова добре, както в утрото на екзекуциите Цола Драгойчева за смърните присъди от Народния съд: Никога не бях спала толкова добре, както в утрото на екзекуциите 1 февруари е обявен за Ден на признателност и почит към жертвите на комунистическия режим от Министерския съвет на Република България с решение № 37 от 20 януари 2011 г.
Драгомир Стойнев, БСП Драгомир Стойнев, БСП Триъгълникът на властта се превръща в Бермудски, който поглъща политици, несъгласни с мнението на улицата
 Виц на деня Виц на деня - Тате, какво означава Злото ражда зло?
- Ами, например, баба ти е родила майка ти. Виц на деня Виц на деня - Трябва да погледнем на нашите отношения отстрани!
- Добре за кога искаш да купя билети за цирк? Статус във фейсбук Статус във фейсбук Човек с добри мисли, никога не може да бъде грозен.
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Защо България открива редовни полети до Пакистан? Съмнения за внос на работници с хиляди месечно
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
Созопол издигна лозунг в подкрепа на Румен Радев, но ще видим ли кмета като кандидат за негов депутат?
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
Най-старият явор в манастира „Рождество Богородично“ над Бургас падна внезапно
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радостина ГЕОРГИЕВА
Личност на годината 2024: Номинация за Ина Агафонова, която превърна 600 дка бунище в рая на Бургас
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
Земетресение в Бургас! Усетихте ли го?
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
TravelX и новото лице на туризма: пътуване без алкохол като устойчива бизнес тенденция
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
Жените в живота на Димитър Рачков от първата голяма любов до предстоящата сватба
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
Почина известен бизнесмен
Тервел ИЛИЕВ
Тервел ИЛИЕВ
Победителката Дара: Желанието ми е убито, до часове ще реша за "Евровизия"
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
Шофьори от цяла България се кълнат, че не са видели един снегорин, АПИ обаче твърди, че били над 1200
Мария АРНАУДОВА
Мария АРНАУДОВА
Нови разкрития около досиетата „Епстийн” съдържат твърдения за връзки със София и България
Божидар БОЖКОВ
Божидар БОЖКОВ
Хубавата Елена е вече чернокожа
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
Убити на пътя, погребани в съда
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
По света масово цитират мрачно предсказание на Баба Ванга за 2026 г.
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори